Hogyan építsd be a mikrozöldeket az étrendedbe

Hogyan építsd be a mikrozöldeket az étrendedbe?

A mikrozöldek ízletesek, és sokféle módon, könnyen beilleszthetők az étrendbe. Általában nagyon táplálóak, és csökkenthetik is bizonyos betegségek kockázatát. Tekintettel arra, hogy otthon könnyen termeszthetőek, különösen költséghatékony módszert jelentenek a tápanyagbevitel növelésére anélkül, hogy nagy mennyiségű zöldséget kellene vásárolni. A mikrozöldeket nyersen, zöldségléként vagy turmixolva fogyaszthatjuk, és különféle hideg és Read more…

Mikrozöld Saláta ebook

Mikrozöld egészségügyi előnyei

A mikrozöld növény fogyasztása számos betegség alacsonyabb kockázatával függhet össze. Ez valószínűleg annak köszönhető, hogy nagy mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és hasznos növényi vegyületet tartalmaznak. A mikrozöld növények hasonló és gyakran nagyobb mennyiségben tartalmazzák ezeket a tápanyagokat, mint az érett zöldek. Így hasonlóképpen csökkenthetik a következő betegségek kockázatát: Szívbetegségek: A mikrozöld növények Read more…

event planner 21

A mikrozöldben magas vitamin és tápanyag van

A mikrozöld tele van tápanyagokkal. Bár tápanyagtartalmuk kissé eltér, a legtöbb fajta általában káliumban, vasban, cinkben, magnéziumban és rézben gazdag. A mikrozöld növények szintén nagyszerű forrásai a hasznos növényi vegyületeknek, például az antioxidánsoknak. Ráadásul tápanyagtartalmuk koncentrált, ami azt jelenti, hogy gyakran magasabb vitamin-, ásványianyag- és antioxidánsszintet tartalmaznak, mint azonos mennyiségű Read more…

A nem megfelelő vetőmagok következményei, friss

Egyszerű Termesztési Útmutató

EGYSZERŰ HATLÉPÉSES TERMESZTÉSI ÚTMUTATÓ A nagyok is így kezdték a mikrozöld vállalkozást – „Csináld velünk, csináld magad” Lépés – A termőközeg és a magok áztatása A tőzeg, kókuszrost, kender szövet, akár több rétegű nem színes konyha papír vagy palántaföld javasolt a termesztő közegnek. A palántaföld előnye, hogy tápértéket nyújt a Read more…

Elo mikrozold 1

Mikrozöld Termesztés Lépésről Lépésre

Hogyan termessz professzionálisan mikrozöldet Pozitívan befolyásolhatja a termesztőház (mikrozoldpiac.hu/termek/respana-premium-minosegu-zoldhaz-szett-mikrozold-termeszteshez-noveny-nelkul/) használata a növény fejlődését, mert biztosítja számukra az ideális körülményeket. A 40-60%-os páratartalom és 19-23 Celsius fok szükséges a legjobb eredmények eléréséhez. Két szett megvásárlásával folyamatosan elláthatod magad és családod vitaminnal a szuperétel, a mikrozöld termesztésével! Kezdőként a retek mikrozöld termesztésével Read more…

Hogyan építsd be a mikrozöldeket az étrendedbe, zöldturmix

Csináld velünk – csináld magad

HA MÁR UNOD AZ ÜRES KALÓRIÁKAT Ne maradj ki te sem a jövőnk táplálék hozzáférésének biztonságos megteremtéséből! A mikrozöldek termesztése nem csupán egy szórakoztató hobbi, hanem egy lehetőség az önellátásra! Ne legyünk kiszolgáltatva a nehéz helyzeteknek és a boltok vegyszeres zöldségkínálatának! Biztosítsd saját és családod számára a nehezebb időkben is Read more…

Vitaminok a mikrozöldben

VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYIANYAGOK A MIKROZÖLDEKBEN AVAGY, EZÉRT ÉRDEMES FOGYASZTANI A SZUPERFOOD MIKROZÖLDEKET Mert egy táplálákkiegészítő sem tud olyan hatékony lenni, mint egy élő, organikus, vegyszermentes mikrozöld növény! Úgy érzed túlságosan egyhangú az étkezésed? Nem fogyasztasz elegendő vitamint és nyomelemeket tartalmazó ételt? Szeretnéd a testedet a lehető legjobb formába hozni? Az Read more…

A mikrozöldekről

MIK IS AZOK A MIKROZÖLDEK? MINDEN, AMIT TUDNI ÉRDEMES A SZUPERFOOD MIKROZÖLDEKRŐL Nincs időd odafigyelni a megfelelő étkezésre? Szeretnél egészségesen élni, de ez túl sok energiád emésztené fel? Esetleg gondoskodni szeretnél saját és a családod megfelelő vitaminbeviteléről? A sok felesleges kalória, költséges téplálékkiegészítő és megterhelő diéta helyett keress más megoldást! Read more…